martes, 28 de febrero de 2012

El animador en el grupo

El animador dentro del contexto de dinámica de grupos. Todo grupo vive una dinámica, la suya propia, la que le caracteriza y deferencia de los demás.
Un animador busca todas las oportunidades y recursos para hacer a un grupo maduro, que cohesiona, promociona y educa en todos los ámbitos, tareas y niveles.
       1. Actitudes del animador.

  • Observar.
  • Vivir una actitud sistemática de escucha.                 
  • Situarse en el lugar del otro.
  • No perder la calma.
  • Sacar un tema de dialogo en el que todos puedan participar.
  • Respetar.
  • Estar atento a las necesidades.
  • Ser objetivo y realista.
  • Sinceridad.
  • Estimular.
  • Estar en actitud de aprender.
  • Procurar no hacer o descubrir algo que pueda hacer el grupo o alguno de sus miembros.
  • Resistirse a dar respuesta.
      2. Funciones del animador.
  • Comunicación
    • Respeto para que se de una buena comunicación.
    • A través del diálogo que se haga un grupo unido y conocido.
    • Saber en qué momento se encuentra cada uno del grupo.
  • Corresponsabilidad
    • Actuar como uno más del grupo.
    • No considerar al grupo como una propiedad privada.
    • Procurar que todos intervengan lo más y mejor posible.
    • Enseñar en la práctica que cuanto menos le necesite el grupo mejor.
  • Motivación
    • Cuidar el clima general del grupo.
    • Lograr unos objetivos, contenidos y métodos coherentes entre sí.
    • Ofrecer claves de interpretación.
    • Considerar las iniciativas de cada miembro del grupo.
  • Acercamiento a la realidad.
    •  Ofrecer claves de análisis e interpretación de lo que sucede.
    • Enfrentar al grupo a su propia realidad.
    • Ayudar a relacionar la vida en grupo con la vida en sociedad, de la que es reflejo.
    • Favorecer la apertura, la actitud crítica, solidaria y transformadora dentro del grupo y, a través de él, en la sociedad.

Habilidades sociales


  1. ¿ Qué son las habilidades sociales?
De acuerdo con Caballo: ``la conducta socialmente habilidosa es ese conjunto de conductas emitidas por un individuo, en un conjunto de conductas emitidas por un individuo, en un contexto interpersonal, que expresa los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de ese individuo de un modo adecuado a la situación.
     2.  Asertividad

La conducta asertiva:
La conducta asertiva es aquella que permite a la persona expresar adecuadamente la oposición y el afecto.
Existen formas de interactuar o conductas contrarias a la asertividad que obstaculizan la correcta comunicación con la demás tanto a nivel personal como profesional. Cabe destacar:
  • La conducta pasiva: no se es capaz de expresar abiertamente los sentimientos, pensamientos y opiniones    o al expresarlos de una manera autoderrotista, con disculpas o con falta de confianza.
  • La conducta agresiva: defiende sus derechos personales y expresa pensamientos y opiniones de manera inapropiada o imponiéndose y transgrediendo a los demás. Esta agresión puede manifestarse:
    • La agresión verbal directa: incluye ofensas, insultos, amenazas, etc. Aunque la agresividad no equivale a violencia, puede llegar a convertirse en ella.
    • La agresión verbal indirecta: incluye comentarios sarcásticos, irónicos y maliciosos.
Técnicas o conductas asertivas:
  • Disco rallado. Consiste en la repetición de una frase que exprese lo que se desea, hay que evitar caer en las manipulaciones verbales y en la desviación del tema.
  • Asertividad positiva. Se trata de expresar afecto y aprecio a otras personas de forma sincera y de corazón.
  • Asertividad negativa. Consiste en saber decir no, o negarse en aquellas situaciones u opiniones que se consideren inoportunas.
  • Asertividad empática. Una vez que se a reconocido la situación y los sentimientos de la otra persona, se tienen que afirmar con claridad los propios derechos y expresar los sentimientos aunque sean negativos.
  • Asertividad progresiva. Si la técnica anterior no da resultado se vuelve a hacer pero con más firmeza.
  • Confrontación asertiva. Se debe hacer cuando se percibe una aparente contradicción entre las palabras y los hechos de la otra persona. Con calma y serenidad se siguen los siguientes pasos:
    • Se describe a la otra persona lo que dice que hace y lo que realmente hace.
    • Se indagan las causas para averiguar qué ha pasado.
    • Se expresa con claridad lo que se desea.
  • Enunciados en primera persona. Consiste en el procedimiento siguiente:
    • Se describe la conducta no deseada de la otra persona.
    • Se explican los sentimientos negativos que dicha conducta produce.
    • Se explica la conducta deseada.
  • Banco de niebla. Consiste en escuchar las críticas con serenidad y buscar puntos de acuerdo con la persona antagonista.
  • Técnica de ignorar. Se trata de ignorar la razón por la que la otra persona puede estar enfada u ofendida y aplazar la discusión hasta que esta se haya calmado.

La formación de la impresión sobre los otros

Cuando estamos frente a otras personas nos interesa saber información sobre ellas para averiguar cual es su  pensamiento y que buscan en nosotros.
Hay una serie de factores que influyen en el proceso mediante el cual nos formamos nuestras impresiones de los demás:

  1. Rasgos centrales: un solo fragmento de información colorea el resto de las impresiones. Captamos rasgos sobre los que no tenemos unos indicadores directos. Ciertos rasgos personales parecen mas importantes que otros.
  2. Efecto de halo: hay que sabes que las personas poseen una serie de cualidades que estimamos y eso hace que parezca estimable en todos los sentidos. En sentido contrario pasa lo mismo.
  3. Efecto de presencia-efecto de contigüidad temporal: la información que nos dan con anterioridad influye en nuestra percepción la presentada posteriormente, a esto se le llama efecto de presencia. Efecto de contigüidad temporal tendemos a ser más influidos por lo que acabamos de presenciar.
  4. Cualidades del receptor:  los patrones utilizados para evaluar a los demás dependen en gran medida del carácter del preceptor que del carácter singular de lo percibido.

Manejo de impresiones

En ciertos momentos el individuo se percata de lo que hace con lo cual intenta cambiar la forma de hacerlo si ve que no es la correcta a esto se la llama manejo de impresiones.
Se puede elegir entre las siguientes técnicas:

  1. Autoensalzarse: está diseñado para ganarse el afecto convenciendo al otro de que uno es más atractivo como persona.
  2. Intimidación: crea la imagen de que uno es peligroso con el objeto de adquirir poder generando miedo.
  3. Autosaboteo: implica el establecimiento de excusas adelantadas para protegerse contra los fracasos futuros.
  4. Ejemplificación requiere mostrar una imagen de integridad y moralidad para lograr el respeto.
  5. Súplica: implica anunciar las debilidades y la dependencia.

Teorías de la psicología social

Teoría: red pata atrapar el mundo de la observación de manera que podemos explicarlo, predecirlo e influir en él. Formular, darle un sentido a un conjunto confuso de datos mediante un construcción simbólica. Reunir hechos para comprendedlos todos a la vez.

A) Conductismo:
Se fragmenta la conducta humana en unidades llamadas respuestas y el ambiente en unidades llamas estímulos. La respuesta a estos estímulos crea la conducta (todo lo que hace o dice el ser humano) del ser humano. Existen técnicas de modificación de conducta.

B) Cognitiva:
Los sujetos reciben y manipulan la información de la realidad presente y pasada.

C) Teoría de campo:
El conecto de campo como espacio vital.
Existe relación entre el individuo y el ambiente. Con lo cual la respuesta de los sujetos depende de la forma en que interpreten el ambiente y la acotación del espacio vital en un momento concreto.

D) Teoría del intercambio social:
El aprendizaje es producido por la recompensa y el castigo, las personas entran en relación de intercambio.

E) Aprendizaje vicario:
Muchas de las conductas que se aprenden son por imitación de un modelo, A veces de manera intencional por parte del modelo. El autor de esta teoría es Bandura.


La escucha activa


  1. Saber escuchar.
Se debe tratar con detenimiento unos de los principales elementos del proceso comunicativo: el saber escuchar.
La forma de escuchar representa la manera que cada individuo tiene de relacionarse así como su capacidad de generar relaciones con los demás. Hoy en día no se sabe escuchar a los demás.
Para saber escuchar realmente se debe tener la intención real de entender lo que la otra persona está diciendo. Quien realmente controla la conversación es quien escucha.
Escuchar requiere de un esfuerzo.
Para un profesional de la animación comunicarse con el grupo es imprescindible.
La escucha activa se refiere a la habilidad de escuchar, no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está diciendo. El proceso de escuchar activamente, implica comprender lo que es importante para esa persona.
Para llegar a entender a alguien se precisa, cierta empatía.

     2. Barreas y obstáculos en la escucha activa.

  • Comparar, leer el pensamiento, ensayar, filtrar, juzgar, soñar, identificarse, aconsejar, discutir, llevar siempre la razón, cambiar de conversación.
     3. Consejos para escuchar activamente.

  • Mostrar empatía, tener sentido del tiempo, parafrasear, confirmar o aclarar.


La comunicación no verbal

Antes de la comunicación verbal entre el emisor y el receptor se dan una serie de mecanismos no verbales que van a condicionar en gran medida  la efectividad del proceso comunicativo. Esto hace referencia al cómo se dicen las cosas.
Algunas señales son conscientes por lo tanto se pueden controlar pero la mayoría son inconscientes.
Dicho esto no cabe duda que la comunicación no verbal es muy importante ya que según cómo se mande el mensaje se puede entender de una forma o de otra.
Es importante conocer los principales sistemas de comunicación no verbal:

  • Paralenguaje: contenido vocal no verbal del mensaje:
    • Componentes: 
      • Calificativos vocales.
      • Caracterizaciones vocales.
      • Segregados vocales.
    • Consejos para una buena comunicación:
      • Volumen: controlar la intensidad.
      • Tono: tener una buena calidad.
      • Fluidez
      • Claridad: para que el mensaje llegue.
  • Kinésica: estudio de los movimientos corporales.
    • Cabeza: 
      • Hacia arriba = actitud neutral.
      • Inclinada hacia el costado =  interés.
      • Inclinada hacia abajo = actitud negativa u opuesta.
    • Expresión facial: 6 emociones.
    • Mirada: la parte más expresiva y muestra sentimientos difíciles de fingir.
    • Manos: representan el lenguaje universal.
    • Palmas de manos:
      • Hacia arriba = honestidad, sinceridad.
      • Boca abajo = dominio o autoridad.
    • Brazos:  
      •  Cruzados = actitud cerrada y desacuerdo.
      • Hacia la espalda = superioridad y seguridad.
    • Piernas:
      •  Cruzadas = actitud defensiva o negativa.
      • No deben de interpretarse de forma aislada.
  • Proxémica: estudio del uso y percepción del espacio social y personal:
    • Cuatro espacios:
      • Zona íntima: 15 a 45 cent. se sitúan las personas amadas y familiares. Se cuida como la propiedad.
      • Zona personal: 46 cent. 1,22 m. espacio que gusta mantener con el resto de las personas.
      • Zona social: 1,23 a 3,16 m. trabajar en equipo o en reuniones sociales ocasionales o con la gente que no se conoce bien.
      • Zona pública: + 3,6 m. distancia cómoda para dirigirse a un grupo o con desconocidos.

La comunicación verbal


  1. El proceso de comunicación verbal.

La comunicación verbal se sirve del lenguaje y sin duda el instrumento más importante del que disponen las personas para comunicarse. El lenguaje y el pensamiento van unidos, de manera que los pensamientos deben transformarse en palabras, para que las demás personas puedan entender lo mejor posible lo que se quiere transmitir.

     2. Principales barreras de la comunicación verbal.

  • Barreras semánticas: no se conoce el significado de las palabras.
  • Barreras psicológicas: la personalidad, el carácter, y la forma de vivir las experiencias pueden transformar el contenido de la comunicación.
  • Barreras fisiológicas: formado por los distintos problemas derivados de la percepción como escuchar mal, entender incorrectamente o expresarse con dificultad. 
  • Barreras físicas: hacen referencia al ruido o a las interferencias que es sin duda lo más difícil de superar.
  • Barreras socioculturales: formadas por las diferencias socioculturales entre el emisor y el receptor como la religión, las diferencias étnicas, nivel económico...


jueves, 23 de febrero de 2012

La comunicación

Se comparte y se comparte información constantemente. Por eso se puede afirmar que la comunicación tiene muchas más facetas y es que con o sin revolución tecnológica las personas necesitan comunicarse.y relacionarse con los demás para cubrir diferentes necesidades.
En la comunicación intervienen diferentes tipos de elementos:

  • Elementos de la expresión corporal: gesto y movimiento.
  • Elementos de la expresión plástica: color, linea, forma y volumen.
  • Elementos de la expresión musical: sonido, silencio y ritmo.    

Proceso comunicativo:
Los objetivos de la comunicación:
El objetivo básico de la comunicación es la repercusión del mensaje. Significa que la persona que reciba el mensaje ya a proporcionar una respuesta. 
El feedback o retroalimentación:
Si el objetivo de la comunicación es la repercusión del mensaje y se manifiesta repuesta del receptor se habla de feedback. Si esto se da significa que la comunicación a sido satisfactoria ya que se ha producido de forma bilateral. Es la vía más fiable de que se dispone para saber si el mensaje ha llegado al receptor tal como se pretendía. Si no se diera la retroalimentación la comunicación no se establecería plenamente. En definitiva este objetivo es muy importante en cualquier sistema de comunicación.

miércoles, 22 de febrero de 2012

Clasificación de los temperamentos.

LOS CUATRO TEMPERAMENTOS 
Teoría según Hipocrátes.

  • Sanguíneo:  sentimientos vigorosos, gran sensibilidad, poca constancia y muy extrovertidos. Poseen actitudes para la acción y la dirección.
  • Melancólico: tienen un sistema nerviosos muy  excitable, introvertidos, con imaginación movediza y sentimientos intensos y vivos. La acción no es lo suyo. Son muy pesimistas.
  • Colérico: son impulsivos y enérgicos. Pasionales con sentimientos muy profundos. Su voluntad es firme y su carácter es activo, pausado y metódico .
  • Flemático: sus sentimientos e imaginación son escasos, su instintividad floja y su acción con pocos brios. Inteligencia buena ya que tienden al análisis. 
Está clasificación es una orientación para que cada uno se sitúe más o menos en un sitio pero no hay temperamentos puros sino que cada uno puede tener un poco de cada cosas.

¿Cómo llegar al conocimiento del carácter?: Los estratos.

Para llegar al conocimiento del carácter debemos ahondar en el conocimiento de toda persona, analizando su estructura y la función de las partes que la componen.
El ser humano va superando diferentes faces a las que se le llaman estratos:
      1. El estrato vital es el primero de los estratos. Es el cuerpo, con su anatomía o conjunto de órganos y su funcionamiento orgánico y fisiológico. Es un nivel básico donde se constituye su vida vegetariana.
      2. El estrato apetitivo formado por las estados afectivos, apetitos y pulsiones, de fuerzas instintivas, de fondo pasionales y emotivos.
      3. El estrato racional es la capa superior de la personalidad está formada por los pensamientos, voluntad y conciencia.
El primer estrato es común a los humanos, animales y plantas, el segundo es común para los humanos y los animales.

martes, 21 de febrero de 2012

Película LA OLA


Argumento 

Durante un proyecto semanal, el profesor Rainer Wenger enseña a los estudiantes de su clase el tema de la autocracia como forma de gobierno. Los estudiantes se muestran escépticos ante la idea de que pudiera volver una dictadura como la del Tercer Reich en la Alemania de nuestros días y creen que ya no hay peligro de que el nacionalsocialismo vuelva a hacerse con el poder, porque a pesar de haber pasado décadas, las nuevas políticas y tecnologías arbitrarían el proceso de un mandato nuevo autocrático. El profesor decide empezar un experimento con sus alumnos para demostrar lo fácil que es manipular a las masas. A través de su lema: "fuerza mediante la disciplina, fuerza mediante la comunidad, fuerza a través de la acción, fuerza a través del orgullo", haciendo hincapié en ello, de tal forma que cada día los alumnos siguieran una nueva regla. Por ejemplo, el profesor logró que todos ellos entrasen a su aula y, en menos de 30 segundos, se hubieran sentado todos ellos con actitud atenta y con la espalda bien recta, resueltos a iniciar la clase. El interés por la forma de cómo se ejecutaban esas clases creció, haciendo que jóvenes de otros cursos se cambiaran de aula hasta ser un curso numeroso, derivando en fanatismo. El grupo llega incluso al extremo de inventar un saludo y a vestirse de camisa blanca. El popular curso se decidió llamar "La Ola", y a medida que pasaban los días, "La Ola" comenzaba a hacerse notar mediante actos de vandalismo, todo a espaldas del profesor Wenger, que acaba perdiendo el control de la situación y de esta manera perdiendo también el control de su propia vida.


¡¡Emociones!!

Dentro de un grupo cada individuo dependiendo de como se encuentre y de las circunstancias muestra una emoción u otra.
La emoción es un estado afectivo que va acompañado de unos cambios orgánicos, son innatas y como ya dije anteriormente dependen de la experiencia. No se pueden controlar pero si podemos controlar su manifestación externa. 
Cada cultura ve las emociones de un modo diferente.
No hay que confundir emoción con sentimiento, ya que estos son duraderos, complejos y menos intensos que las emociones.
             
          Se pueden distinguir seis emociones básicas:


  • Miedo: nos lleva al ataque o a la huida.
  • Sorpresa: nos predispone a otro tipo de emoción.
  • Asco: evitamos o apartamos aquello que no nos gusta.
  • Ira: nos lleva a querer destruir. 
  • Tristeza: nos lleva a reflexionar.
  • Alegría: nos lleva a crear a generar...

sábado, 4 de febrero de 2012

Técnicas

Una vez que vayamos a trabajar con grupos necesitamos utilizar una serie de técnicas.
Las técnicas se clasifican de la siguiente forma:

  • De presentación.
  • De confianza.
  • De creatividad.
  • Para la toma de decisiones.
  • Para la discusión y el análisis.
  • Expositivas
  • Juegos cooperativos.
  • Distensión.
  • Relajación.        
Aquí os dejo unos enlaces con técnicas para grupos:
       http://www.chicosygrandes.com/dinamicas-grupo/         
       http://members.fortunecity.com/dinamico/redina.htm     
       http://html.rincondelvago.com/dinamicas-de-grupo_1.html
       http://www.gestiopolis.com/recursos/documentos/fulldocs/rrhh/TecDinGrUCH.pdf

Pirámide de Maslow

Otro autor que también nos habla de necesidades es Maslow.
Este autor ve las necesidades como una fuente de motivación con lo cual cuando  nace una necesidad el individuo actúa motivado por satisfacerla, priorizando sus actuaciones de acuerdo con el tipo de necesidad en cuestión. De este manera Maslow hizo una jerarquía de necesidades organizadas en cinco categorías. Para llevar acabo esta pirámide Maslow se fijo en que los seres humanos satisfacen sus necesidades desde las más inmaduras a las más maduras.

Película Novimbre

Esta película nos sirve como ejemplo de las demás entras vemos como se forma un grupo, el rol que toma cada personaje, las necesidades que van apareciendo y como se van satisfaciendo etc. Os recomiendo que la veáis y que sepáis sacar su valor social.
Director:  Achero Mañas.
País: España.
Año: 2004
Duración: 104 min.


Necesidades de los grupos

Según José María Quintana  Cabanas el grupo satisface unas necesidades:
Físicas : como alimentarse.



De seguridad.

Social.




Del yo: conocerse a si  mismo
De autorrealización.

Tipos de grupos

Los grupos no son todos iguales con lo cual haré una pequeña reseña de los diferentes grupos :
  •  Según el tamaño: grandes, pequeños y medianos.
  • Grupos primarios: se basan en la afectividad, hay una fuerte solidaridad entre sus miembros. Duran mucho en el tiempo. En este grupo se encuentran la familia y los amigos. 
  • Grupos secundarios: Basados en la utilidad ya que son grupos transitorios en los que solo se forma parte para satisfacer un propósito específico.
  • Grupos de referencia: estos grupos los utilizamos para modificar nuestra conducta, orientar nuestras creencias, pensamientos... Estos grupos son políticos, culturales, deportivos y son elegidos por nosotros.
  • GRUPO ÉTNICO
  • Grupos de pertenencia: a este grupo el individuo pertenece por nacimiento o circunstancias con los cual no son voluntarios. Aluden a la clase social, la religión, la etnia.

jueves, 2 de febrero de 2012

Etapas de un grupo


Una vez que el grupo se ha formado pasa por unas etapas:
  1. Inseguridad. Máscara social. Yo ideal: En esta etapa los miembros del grupo se esfuerzan por mostrar su mejor cara digamos que se crea una cierta fachada.
  2. Búsqueda de la confianza interpersonal: El grupo en esta fase busca una confianza para seguir forjándose y avanzando.
  3. Desarrollo de la participación: Se tienen planes en común y se idealizan.
  4. Estructuración. Admisión del conflicto: Al grupo ir estructurándose se empiezan a asumir unos roles y de esta forman empiezan los primeros conflictos.
  5. Autorregulación al contexto, catalizando tensiones: Los miembros del grupo se van adaptando unos a los otros y se van superando los conflictos.

El grupo y su formación

Para empezar este blog me parece interesante hablar sobre los grupos y su formación ya que hay que saber que es un grupo, como se forma y las diferentes clases que hay.
Definición de grupo:
Lo primero que hay que tener en cuenta es que un conjunto de personas no es un grupo.
Definición: Un determinado número de miembros  que tienen unos objetivos comunes que están juntos durante un tiempo en el cual están continuamente en comunicación e interacción. Durante este tiempo desarrollan un sentimeinto de nosotros. Dentro de este proceso es necesario crear unas normas, una distribución de las tareas y unos roles grupales.
A partir de esta definición podemos desglosar los elementos que componen un grupo:
  • Un número de miembros.
  • Objetivos y motivaciones comunes.
  • Un sentimiento de nosotros que crea pertenencia y solidaridad con el grupo.
  • Un conjunto de normas y valores.
  • Roles independientes.